► Vaistinė Ramunė

{Matricaria )
Visiems gerai žinomas ramunėlės uždegimą slopinantis poveikis. Arbata skatina prakaitavimą, tulžies išsiskyrimą, geriama, kai pučia vidurius, vargina skrandžio spazmai. Antpilu skalaujama skaudama gerklė, plaunamos žaizdos. Dedama į vonias, vartojama klizmoms.

Šis paprastas receptas labai veiksmingas nuo vidinio nerimo bei nervingumo: kasdien po pusryčių lėtai, mažais gurkšneliais išgerti puodelį šiltos ramunėlių arbatos, kurioje išmaišyta du trys valgomieji šaukštai medaus.

Taip pat nuramina bei padeda pašalinti įtampą ramunėlių koncentratas: puodelyje užplikyti du ramunėlių arbatžolių maišelius (kad vanduo vos apsemtų), 10 min. palaukti, kad pritrauktų, po to išimti maišelius ir įmaišyti po šaukštą medaus ir šviežiai išspaustų citrinos sulčių. Gtrti rytais iš lėto.

Gydo nosies polipus: prieš miegą užplikyti ramunėlių arbatos ir.jos garais šildyti nosį bei kaktą.

Norint pašalinti liežuvio apnašas: keletą kartų per dieną skalauti burną drungna ramunėlių arbata.

Ėmus perštėti akiai, paraudus vokui, iškilus „miežiui” dedami šilti ramunėlės (arba jonažolės) stipraus nuoviro kompresai.
–Norint mesti rūkyti patariama dažnai kramtyti džiovintos vaistinės ramunėlės žiedus, kartu daug gerti mineralinio vandens bei apsilankyti saunoje.

Šaltinis: Vaistinė Ramunė