PERSALIMAS

Peršalimo poveikis darbingumo lygiui

Peršalimas gali neigiamai paveikti nuotaiką ir išvaizdą, tačiau nesumažina jūsų sugebėjimo susikaupti. Tyrimai parodė, kad jeigu pasirinksite teisingą problemos sprendimo būdą, peršalimas gali net pagerinti jūsų darbo rezultatus. Tokias išvadas padarė T.Mc Graw ir R.Schileser iš Ilinojaus universiteto. Jie palygino 40 sveikų vyrų ir moterų užduočių atlikimo rezultatus su 22 peršalusių žmonių darbo rezultatais. Pirmo […]

Peršalimo Gydymas Be Vaistu

Kaip sutikti ir gydyti peršalimo ligas? Rūškanas rudens metas – artėja ir tikimybė susirgti peršalimo ligomis. Neužsimerkime prieš jų grėsmę, bet griebkimės profilaktikos, galinčios padėti išvengti arba nors sumažinti jų tikimybę. Valgykite daugiau žalių daržovių (morkų, kopūstų, svogūnų ir ypač česnakų). ■ Stenkitės neperšalti kojų. Jei grįžote namo smarkiai sušalęs – pirmiausiai šildykite kojų padus.