Archive for the 'Sveikata' Category
Dilgėlės (vartojimas, poveikis sveikatai)
Dilgėlių POVEIKIS. Dilgėlės stiprina kraują (ypač tinka tiems, kurių sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje, serga mažakraujyste), varo šlapimą, mažina karščiavimą ir vidurių pūtimą. Taip pat gerina medžiagų apykaitą, stiprina organizmo atsparumą ir skatina žaizdų gijimą. Smulkintais dilgėlių lapais arba jų sultimis tepamos žaizdos. Dilgėlių arbata bei preparatai – puikus vaistas nuo kepenų ligų ir inkstų akmenligės, šlapimtakių ligų, reumato, neurozės, šunvočių, sutrikusio virškinimo, spazminio kosulio. Dilgėlių antpilas (maišoma su degtine) naikina pleiskanas. Mišiniu dešimt dienų kas vakarą reikia įtrinti galvos odą. Dilgėlės normalizuoja menstruacijų ciklą, mažina gausų kraujavimą per mėnesines, slopina ginekologinius uždegimus. Šiose piktžolėse ypač daug kraujo krešėjimą skatinančio vitamino K, taip pat vitaminų C, B2, B3, karoteno, chlorofilų, fitoncidų, fermentų, kalcio, kalio, magnio, natrio, geležies, silicio, sieros, chloro, vario, chromo, skruzdžių rūgšties ir kt.
Gydomosios Žolelės
Pavasarį, kai prasikala pirmosios dilgėlės, kiaulpienės, gysločiai, ne patingėkite jų prisirinkti. Tai – ir maistas, ir vaistas. Sutrikus virškinimui, nusilpus kraujui ar pristigus energijos, be jokių cheminių vaistų įveiksite daugelį negalavimų.
Šoktelėjus vaistų kainoms (pakelis vaistažolių dabar kainuoja 6-8 litus!), daugelis žmonių atsigręžia į liaudies mediciną ir ieško natūralių pigesnių ir sveikesnių gydymosi būdų. Vienas jų -fitoterapija, t. y. gydymas augalais. Jis ypač išpopuliarėjo, nes tinkamai vartojamos žolelės neturi šalutinio poveikio ir nekenkia taip, kaip cheminiai vaistai.
Prostata (Požymiai, Prevencija, Gydymas)
Prostatos sutrikimai gali užklupti netikėtai.
Blogos nuotaikos, neigiamų emocijų ir skausmo ne tik negalime pakęsti, tačiau apie tai ir kalbėti nemalonu. Labiausiai šioms temoms jautrūs vyrai, kurie kaskart pasimeta pokalbiui pasisukus apie sutrikimus, ypač vyriškas problemas. Tačiau apie vyrų ligas reikia ne tik diskutuoti, bet ir jas spręsti.
Įvairių šaltinių duomenimis, vyrai yra linkę kęsti skausmą, o į gydytojus kreipiasi tik tuomet, kai problema tampa nebepakeliama. Dažniausiai vyriškosios lyties atstovai serga nutukimu, lytinėmis ligomis, uždegimais. Jauni ir vidutinio amžiaus vyrai dažniau kenčia nuo prostatos uždegimo, vyresni—nuo gerybinio jos išvešėjimo ir… vėžio. Būtina konsultuotis pas gydytojus.
Katarakta – Ligos Simptomai Ir Gydymas Operacija
Katarakta – akių liga, kai lęšiukas pamažu netenka skaidrumo, susiformuoja drumstys, lemiančios palaipsniui silpnėjantį regėjimą. Nors pagrindinė kataraktos išsivystymo priežastis – amžiaus sukelti akies lęšiuko pokyčiai, tačiau kataraktos išsivystymui taip pat gali turėti įtakos akių traumos, sisteminės ligos, genetinis polinkis ir kt. Tuo, kad katarakta plinta, nepaisant žmogaus amžiaus, jau spėjo įsitikinti ir ponia Stefanija.
Skrandžio Opa (Simptomai, Mityba)
Sergant skrandžio opa būdingi deginantys ir gręžiantys skausmai krūtinės apačioje, paprastai praėjus vienai dviem valandom po valgio. Gulint ir susilenkus skausmai silpnesni, esant dideliam fiziniam krūviui bei įtampai jie paaštrėja. Būdingas rūgštus atsirūgimas, apetito praradimas, nemalonus skonis burnoje.
Skrandžio opa atsiranda dėl įvairių priežasčių, dažniausiai dėl nervų sistemos sutrikimų, stresų, taip pat piktnaudžiaujant alkoholiniais gėrimais, dėl padidėjusio skrandžio rūgštingumo ir rūkymo nevalgius: net 1 cigaretė, surūkyta nevalgius, žaloja skrandžio gleivinės paviršių.
Vaistingieji augalai (šaknys)
PRISIKASKIME VAISTINGŲJŲ ŠAKNŲ
Ruduo pats laikas, kada galime prisikasti vaistingųjų šaknų. Jos geras vaistas nuo daugelio ligų.
Balinis ajeras (Acorus calamus). Jo šakniastiebiai kasami rudenį bei pavasarį. Gerai išplaunami ir pjaustomi 15-20 cm ilgio gabaliukais. Džiovinami džiovykloje. Ajero šakniastiebių nuoviras geriamas sutrikus virškinimui, pradingus apetitui, sveikstant po gripo, nuo inkstų akmenligės. Seniau jo nuoviru gydydavo šlapimo susilaikymą. Jis vartojamas aromatinėms vonioms, plaukų slinkimui sulaikyti. Taip pat naudojamas parfumerijos pramonėje ir gėrimų gamyboje.
Faktai Apie Erkes
Verta įsidėmėti
Erkės nekrinta nuo medžių. Paprastai jos „aukos" tyko dažniausiai 10-30 cm aukštyje ant žolės stiebelių, krūmų lapelių. Nors suaugusios erkės gali užsiropšti iki 1,5 m aukščio.
Šie parazitai ypač mėgsta veistis drėgnose šiltose vietose, kur yra prieblanda. Todėl daugiausia jų aptinkama vešliuose lapuočių jaunuolynuose.
Kaip Apsisaugoti Nuo Erkių?
Profilaktiškai eidami į gamtą, parką pasipurkškite specialiais purš-kalais. Gana veiksmingai erkes atbaido ir eteriniai arbatmedžių,
levandų, citrinžollų ir kt. aliejai. Ant šviesesnių drabužių lengviau pastebėti ropojančią erkę.
Išsiruošę grybauti, iškylauti, uogauti, dėvėkite uždarus drabužius ilgomis rankovėmis. Taip pat ilgas kelnes, jas vertėtų sukišti į puskojines ir pan. Grjžę iš lauko (parko, miško, sodo), apžiūrėkite save ir vaikus, ar nėra įsisiurbusios erkės. Drabužius išpurtykite balkone.
Laimo ligos simptomai ir pasekmės
80 proc. Europos gyventojų Laimo Ilga pasireiškia lengviausia forma-migruojančia eritema, 16 proc. žmonių pažeidžiama nervų sistema, 4-5 proc. – sąnariai. Dažniausiai po erkės Įsisiurbimo toje vietoje atsiranda žiedinė raudona dėmė ryškiai raudonais nelygiais kraštais. Ši dėmė ilgainiui plečiasi. Įkandimo vietą gali perštėti ir niežėti. Po 4-6 savaičių dėmė išnyksta savaime.
Stebėti, ar nėra Laimos ligos simptomų, reikia apie mėnesį po erkės įsisiurbimo, nors kartais liga pasireiškia jau po dviejų dienų, o būna, kad ir po kelių mėnesių. Jeigu po erkės ištraukimo ėmė mausti sąnarius, skaudėti galvą Ir raumenis, patino aplink akis, pakilo temperatūra, būtinai kreipkitės į šeimos gydytoją. Laimo liga gydoma antibiotikais.
Erkinis Encefalitas Simptomai
Erkinis encefalitas – viena sunkiausių virusinių smegenų infekcijų. Pirmieji simptomai po erkės įsisiurbimo pasireiškia praėjus dviem ar trims savaitėms (gali pasireikšti ir po 2 ar net 30 dienų). Jie panašūs į gripo: skauda galvą, pakyla temperatūra, maudžia ir skauda viso kūno raumenis.
Po savaitės šie simptomai išnyksta ir pasijuntama geriau. Su šiuo virusu kovoja imuninė sistema (kuo ji stipresnė, tuo mažesnė komplikacijų tikimybė). Anot gydytojų, maždaug tik kas trečiam užkrėstajam virusas išplinta ir pažeidžia smegenis. Tokiu atveju jau po 3-7 dienų vėl pakyla kūno temperatūra, juntamas stiprus galvos skausmas, pykina, svaigsta galva, trinka judesių koordinacija (retais atvejais gali net paralyžiuoti ar ištikti koma).