Archive for the 'Sveikata' Category

Kaip Apsisaugoti Nuo Energetinių Vampyrų?

Portrait Of A VampireJaučiatės nuolat nuvargę ir išsekę? Nepadeda jokie vitaminai ir kitos sveikatos priemonės? Tada, gal jus sekina energetinis vampyras.

Vieni neigia tokio subjekto egzistavimą, kiti šventai tiki, todėl jeigu šalia kokio žmogaus jaučiatės nemaloniai ir nepatogiai, greičiausiai esate energetinio vampyro pašonėje.

Kaip apsisaugoti nuo energetinių vampyrų rekomenduojame 11 paprastų patarimų:

1) Maksimaliai apribokite savo laiką su energetiniu vampyru. Kuo mažiau laiko praleidžiate šalia, tuo mažiau energijos prarasite.
2) Išmokite greito išsisukimo nuo tolesnio bendravimo frazių, kaip kad pavyzdžiui, “aš turiu tik kelias minutes pokalbiui”.

Vantos ir Masažai

Vantos būdavo vilgomos ne tik karštu vandeniu, bet ir įvairių vaistažolių nuovirais. Žinojo mūsų žiniuonės įvairių odos masažų, kai būdavo braukoma labai švelniai iki šiurkštaus, kieto braukymo. Braukydavo įvairiais daiktais, net akmenimis, kaulais arba rantytais volais, šiurkščiais šepečiais.

Masažuojama oda arba žiniuonės rankos būdavo drėkinamos žolių nuovirais, alumi, degtine, patepamos degutais ar riebalais, nelygu ką gydydavo.

Vitaminai

Fruit pyramidIki XX amžiaus pradžios buvo manyta, kad žmonėms pakanka baltymų, riebalų, mineralinių druskų bei van­dens, tačiau vėliau paaiškėjo, kad tai neteisingas požiūris. Kiekvienam organizmui būtinos ir tam tikros organinės medžiagos, užtikrinančios normalią organų būklę – vi­taminai.

Vitaminų randama augaliniuose ir gyvuliniuose maisto produktuose. Cheminiu būdu pagaminti vitaminai nepri­lygsta natūraliems gamtiniams. Sintetiniai vitaminai, kaip maisto papildas, daugiau tinka vartoti žiemą ir ankstyvą pavasarį, kai vaisiuose ir daržovėse vitaminų būna ma­žiau. Sintetinių vitaminų perteklius gali būti net žalingas sveikatai.

Anekdotai Apie Sveikatą

Skelbiame 10 anekdotų apie sveikatą. Sako, juokas gydo.
katsmile.jpg

Vienas gydytojas klausia kito
– Kodėl gi tu kiekvieno paciento klausi, ką jis valgė pusryčių?
– Pagal jų meniu aš nustatau, kokią sumą jie gali mokėti už gydymą.
❖ ❖   ❖
Gydytojas sako ligoniui:
– Nusiraminkite: žaizda jūsų galvoje buvo gana pavojinga, tačiau svarbiausia, kad jums pavyko išvengti amputacijos.
❖ ❖   ❖
– Tuoj pat liaukitės gėręs, nes apaksite, – sako gydytojas pacientui.
– Supraskite, daktare, aš jau senas ir esu matęs beveik viską… – nenusimena pacientas.
Psichiatrinėje ligoninėje kalbasi du ligoniai:
– Na, ar tau patinka mano romanas?
– Neblogas, tik labai daug veikėjų. Prie jų priėjusi medicinos sesuo
sušunka:
– Greičiau atiduokite telefonų knygą.
❖ ❖   ❖
– Kam jūs nešate šį tortą, ponia?
– Noriu padovanoti jį savo vyro sekretorei.
– Vadinasi, šiandien jos gimimo diena?
– Ne. Jos figūra pernelyg liekna.

Prostatos Gydymas

Silk Garden Lite SocksMoliūgas
Tai išbandyta priemonė nuo prostatos ligų.
Pirmą kartą į Europą moliūgus iš Amerikos atvežė Kolumbas. Galbūt tuo ir galima paaiškinti mįslingą faktą, kodėl šis puikus maisto produktas ir vaistingasis augalas beveik neminimas senovinėse liaudies gydytojų knygose.
Sunokusios moliūgų sėklos yra puikus vaistas nuo įvairių šlapimo pūslės ligų, dėl kurių dažniausiai kenčia pagyvenę žmonės, ypač vyrai. Moliūgų sėklos malšina prostatos skausmus ir palengvina šlapinimąsi. Geriausia šiam tikslui vartoti išlukštentas žalias sėklas. Beje, Rytuose moliūgų sėklos yra laikomos skanumynu. Moliūgų sėklos dar yra vartojamos  nuo vaikų naktinio šlapimo nelaikymo bei kaip įvairius žarnyno parazitus naikinanti priemonė.

Bananų Nauda Organizmui

smileBananai – vitamino B6 (kuris stimuliuoja smegenų veiklą, stiprina nervų bei imuninę sistemas) ir kalio (stiprina nervų sistemą, mažina kraujo spaudimą) šaltinis. Bananai – augalinių skaidulų, būtinų žarnyno vėžio profilaktikai šaltinis.
Bananai – smaližių idealas: viename „Snikerio” batonėlyje yra 1 200 kilodžaulių, o viename banane – tik 500!

KOPŪSTŲ SULTYS

cabbageŠviežių kopūstų sultys naudingos sergantiems chronišku gastritu (kai padidėjęs skrandžio sekreto rūgštingumas), skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige, kepenų ir kasos ligomis, nutukimu. Jos padeda kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo (kuris yra bene dažniausia odos spuoguotumo priežastis).
♦ Kopūsto galvą reikia padalinti į keletą dalių, sumalti mėsmale ir išspausti sultis panaudojant marlę. Sultys bus drumstos, bet be kietų dalelių. Šaldytuve jas galima laikyti 1-2 dienas.
♦ Jei norite, kad sulčių būtų daugiau, reikia susmulkintus kopūstus apšlakstyti karštu vandeniu. Deja, taip paruoštos sultys bus ne tokios skanios, be to, kaitinant skyla fermentai.

Kaip Įveikti Vienatvę

Vienatvė

Pirmiausia reikėtų skirti sąvokas vienatvė ir vienišumas. Vienatvę galima pasirinkti ir pačiam. Daugelis vienuolių ar kūrėjų sąmoningai renkasi vientavę pasiekti savo dvasiniams ar kūrybiniams tikslams. Vienišumas iš tikro reiškia nepageidaujamą vienatvę. Vienatvė visada yra buvimas tik su savimi. Žmogus jaustis vienišas gali netgi ir apsuptas žmonių minios.

Taigi, tikriausiai tinkamiau būtų klausimą kelti kaip įveikti vienišumą, o ne vienatvę, nes vienatvė baigiasi kai tik patenkate į būrį žmonių.