Archive for the 'Sveikata' Category

Puslelinės gydymas

Virusinés ligos gali subjauroti ir odą. Viena jų –pūslelinė. Paprastąją pūslelinę sukelia herpes simplex virusas. Tai užkrečiama virusinė odos ir gleivinių liga, pasireiškianti pūslelių pavidalo odos pažeidimu. Paprastąja pūsleline serga ir suaugusieji, ir vaikai, ir net naujagimiai. Užsikrečiama tiesiogiai nuo kito žmogaus, pavyzdžiui, bučiuojantis, lytiškai santykiaujant, taip pat gimstant. Laikoma, kad dauguma žmonių (vienų autorių duomenimis 60 proc., kitų – net 90 proc.) yra viruso nešiotojai.

Kartą užsikrėtus viruso atsikratyti nepavyks, mat infekcija stuburo smegenų ganglijuose tūnos visą gyvenimą. Ir nors užsikrėtusiojo organizmas pradeda gaminti antikūnus prieš virusus, virusas iš organizmo nepasišalina. Herpes simplex viruso infekcija gali pasireikšti keletu būdų. Tai pūslelinis gingivitas ir stomatitas, lūpų ir lyties organų paprastoji pūslelinė ir herpinė egzema. Ligai pasireikšti įtakos turi peršalimas, kita infekcija, nuolatinis odos ar gleivinės dirginimas, silpnas imunitetas. Kai paprastoji pūslelinė dėl tam tikrų organizmui nepalankių sąlygų išplinta, prasideda herpinė egzema (Eczema herpeticum).

Gydymą vidiniais antivirusiniais vaistais, nelygu ligos rūšis ir komplikacijos, skiria tik gydytojas, todėl rimtai sergant būtina kreiptis į medikus. Kol liga nejsišėlo, gelbėtis galima ir patiems. Vos pajutę pirmuosius bėrimo požymius, kol dar nesusidarė pūslelių, kelis kartus per dieną tepkite įtartiną vietą antivirusiniu tepalu. Lūpų pūslelinę galima mėginti gydyti ir melisų tinktūra. Lytinių organų pūslelinei tinka medetkų preparatai (geriausia – tepalai). Mat medetkose yra medžiagų, slopinančių pūslelinės virusų dauginimąsi. Be to, medetkos minkština odą ir slopina skausmą. Arbatmedžių aliejus naikina virusus ir stiprina imunitetą. Patartina ant vatos užlašinti 3-5 lašus arbatmedžio aliejaus ir atsargiai tepti pažeistas vietas.

Kūno sudėties diagnostika – būdas sveikatos ir grožio link

Natūralios medicinos centras "Gera sveikata" siūlo kūno sudėties analizę "Bioimpedance" aparatu. Remdamiesi tyrimo rezultatais specialistai padės pasiekti tinkamiausią raumenų, riebalų ir vandens kiekio pusiausvyrą Jūsų organizme, lengviau atsikratyti kai kurių negalavimų, normalizuoti kūno svorį.

Bioimpedance" prietaisas naudojamas ne tik nustatyti pradinę diagnozę, bet ir vėliau, koreguojant paciento svorį, kad būtų galima kuo tiksliau įvertinti gautus rezultatus. Kaip tai vyksta? Pirmiausia specialistas jus pasvers, pamatuos liemens ir klubų apimtį ir gautus  duomenis įves į specialią kompiuterio programą. Kartu ir informaciją apie jūsų amžių ir  lytį. Tuomet jums teks kelioms minutėms atsigulti, kad skystis tolygiai paskirs-tų po visą kūną. Medikas ant rankų ir kojų uždės jutiklius, – šie sujungti su specialia įranga. "Bioimpedance" aparato skleidžiami impulsai pasieks skirtingas ląsteles ir padės įvertinti jūsų kūno sudėtį. Galiausiai programa suskaičiuos ir jums pateiks duomenis. Jei šį tyrimą atliksite pakartotinai, galėsite matyti kūne vykstančių pokyčių dinamiką. Remdamiesi šiais matavimais specialistai padės nustatyti galimus nukrypimus nuo normų, o tai – pirmieji žingsniai proporcingo, sveiko ir gražaus kūno link.

Liaudiška priemonė nuo sanarių skausmo

Tai paprastasis kaštonas (Aesculus hippocastanum), kurį liaudis laikė pagrindiniu vaistu nuo įvairių sąnarių ligų. Juo gydydavo net smarkiai reumato pažeistus rankų pirštus.

Tam tikslui reikėdavo paruošti kaštono spiritinę ištrauką. Imti 9 kaštono sėklas, 9 valgomojo česnako (Allium sativum) skilteles ir užpilti 2 stiklinėmis (400 ml) degtinės. Kaštonai ir česnakas turi būti labai gerai susmulkinti. Užpilą laikyti 2 sav. tamsioje vietoje, retkarčiais sukra-tant. Nukošus supilti į tamsų butelį. Tepti sąnarius ne tik prasidėjus skausmams, bet ir esant deformuotiems pirštų sąnariams.

Peršalimo gydymas, karščiavimo gydymas

Prakaitavimą skatinančios vaistažolės

Aviečių uogos, kurios yra skanus maistas, nuo seno vartojamos peršalimo ligoms gydyti. Uogų užpilo duodama ligoniams prakaito išskyrimui skatinti, kūno temperatūrai mažinti. Siekiant efektyvesnio poveikio, išgėrus šiltos arbatos rekomenduojama gulėti, šiltai užsikloti.

Arbatai pagaminti imami 1-2 šaukšteliai džiovintų uogų, kurios užpilamos stikline verdančio vandens. Tinka gydyti ir aviečių šakelės su lapais. Džiovintų lapų arbata yra kvapi, skani. 2 šaukštelius susmulkintos žaliavos užpilti stikline verdančio vandens ir užvirinti. Perkošus gerti po 1-2 stiklines 4 kartus per dieną.

Karščiavimą mažina gluosnio ar blindės žievės nuoviras.
Šaukštą susmulkintos žievės užpilti 200 ml verdančio vandens ir kaitinti 30-45 min. ant mažos ugnies. Karštą nuovirą nukošus įpilti nugaravusį vandens kiekį. Certi po 2-3 šaukštus 3 kartus per dieną.

Prakaito išsiskyrimą skatina liepų žiedų arbata, nuoviras, užpilas.
4 šaukštus susmulkintos žaliavos užpilti 400 ml van-dens, palikti nusistoti, nukošti. Gerti po 1-2 stiklines 2-3 kartus per dieną.

Liepžiedžiai labiau skatins prakaito išsiskyrimą sumaišius juos lygiomis dalimis su kmyno, moliūgo sėklomis, gervuogės lapais, juoduogio šeivamedžio žiedais, jonažolės žole, galima dar pridėti ramunėlių žiedų (perpus mažiau).

Šį mišinį susmulkinti, 4 šaukštus užpilti 0,5 I vandens ir užvirinti. Po 30 mm. nukošti. Gerti dalimis prieš valgį.

Prakaitavimas padeda greičiau pasveikti, tai puiki priemonė nepasiduoti gripui. Tačiau prieš geriant vaistažoles, skatinančias prakaitavimą, reikia žinoti, ar nėra kokių nors sveikatos sutrikimų, dėl kurių prakaitavimas gali būti ribojamas. Todėl derėtų iš anksto pasitarti su gydytoju ir išsiaiškinti, ar sveikata leidžia prakaitavimo procedūras.

Jei kraujospūdis aukštas, geriau tiks kmynai, krapai, anyžiai, petražolės. Bet šios vaistažolės skatina ir šlapimo išsiskyrimą. Jei žemas ar normalus kraujospūdis, gerkite čiobrelių, raudonėlių, juozažolės, ramunėlių arbatas.Visais atvejais tinka avietės, gervuogės, žemuogės.

Apskritai prakaitavimą, gali sukelti bet kuri kvapių vaistažolių arbata, ypač jei geriama karšta ir pasaldinta, gali būti parūgštinta vitaminu C. Saldinti geriau medumi.

Peršalimo gydymas česnaku

Peršalus ir nuo smarkaus kosulio prieš miegą kojų padai ištrinami grūstais česnakais, krūtinė-žibalu ir išgeriama stiklinė portveino kartu su stikline medaus (1:1).

Nuo slogos į nosį lašinamos šviežios česnako sultys.

Danties skausmą malšina pridėta nulupta česnako skiltelė.

Nuo galvos skausmo česnako košele tepami smilkiniai.

Česnako košelė, sumaišyta su taukais, tinka karpoms bei nuospaudoms gydyti

Česnakas padeda apsiginti nuo kirminų, tik reikia jį kuo dažniau valgyti. Česnako klizmos išvalo spalinukes.

Nuo galvos svaigimo daromas toks česnako antpilas: 40 g nuvalyto česnako užpilti 100 g spirito ir laikyti savaitę. Po to nukošti, įpilti mėtų lašų ir gerti po 10-15 lašų tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Česnakas stimuliuoja širdies veiklą, skatina žaizdų gijimą, virškinimą. Anksčiau česnaku gydyta net cholera, šiltinė, dizenterija.

Patiekalai su česnaku ir soja mažina jautrumą šalčiui (sojos pupelių veikliosios medžiagos stiprina česnako poveikį kraujotakai).

Arbata iš vietinių augalų

Vietinių augalų arbata yra labai naudinga sveikatai, nes joje nėra žmogaus organizmui nepageidaujamo elemento – teino. Ji skani ir sveika.

Arbatos gamybai renkami šie augalai ir jų dalys:

1. Lapai: obelų, beržų, didžiosios dilgėlės, gervuogių, šermukšnių, žemuogių, erškėčių, aviečių, juodųjų serbentų, liepų, vaistinės melisos, mėtų, bruknių, vyšnių, gudobelių, jazminų.
2. Ūgliai su žiedais: čiobrelių, viržių, žemuogių.     >
3. Vaisiai: šermukšnių, erškėčių, kadagių, gudobelių, kmynų.
4. Žiedai: viržių, šeivamedžių, rugiagėlių, liepų, gudobelių.
5. Žievelės: obuolių,’ apelsinų, citrinų, mandarinų, daržinių pupelių.
6. Šaknys: varpučių.

Šiuos augalus visi Lietuvoje pažįsta, nes jie paplitę visoje respublikoje. Žiedai renkami žydėjimo metu, gražią, saulėtą dieną. Lapai renkami sveiki, nepažeisti kenkėjų. Geriausia rinkti jaunus lapus. Netinka pageltę, sudulkėję, apvytę, pažeisti kenkėjų. Žolė pjaunama žydėjimo metų sausą, saulėtą dieną, nukritus rasai. Vaisiai ir sėklos renkami prinokę. Išimtis – kmynų sėklos, kurios iš pradžių rišamos į ryšulėlius ir džiovinamos iki visiško prinokimo.

Labai kvapi ir skani arbata: lygiomis dalimis imti žemuogių, jazminų, mėtų ir juodųjų serbentų lapų. Šaukštą žaliavos užpilti verdančiu vandeniu ir palaikyti 8-10 min. Nukošti ir pasaldinus medumi gerti. Nelaikyti ilgiau kaip valandą.

Alergijos Gydymas

Sakoma, kad alergija – XX a. liga, kuri neišgydoma. Daug laiko mes praleidžiame namie, todėl pirmiausia juos reikėtų sutvarkyti taip, kad neliktų pagrindinių alergijos sukėlėjų – namų erkučių.

Saldus miegas be trukdžių

Neretai alerginės reakcijos pasireiškia naktį: žmonėms sunku išsimiegoti, kankina dusulys ir sloga. Ir nieko keista, nes patalai bei čiužinys – tikras rojus dulkių erkutėms! Ramiai neišsimiegosite pūkiniuose, plunksnų ar net vilnos pataluose, nes juose po kurio laiko ima kauptis dulkių erkutės ir bakterijos. Jautriems žmonėms reikėtų rinktis antialerginę patalynę, pavyzdžiui, grikių lukštų ar vyšnių kauliukų pagalvę, labiausiai tinka latekso čiužiniai. Patalynę svarbu skalbti dažnai ir aukštoje temperatūroje. Naudinga rinktis specialius apsauginius pagalvės, užkloto ir net čiužinio užvalkalus, kuriuos bet kada galima nuvilkti ir išskalbti. Dažniausiai tokie užvalkalai būna pagaminti iš medvilnės pluošto su laminuoto poliuretano plėvele. Gaminiai su poliuretano plėvele praleidžia orą, todėl miegant neprakaituojama, o blogoji audinio pusė visiškai apsaugo čiužinį nuo drėgmės, namų dulkių erkių ir bakterijų.

Nosies mažinimas

Jeigu esate itin nepatenkinta nosies dydžiu bei forma ir tai trukdo jums gyventi – padės plastikos chirurgas. Jis gali sumažinti visą nosį, sumažinti ar panaikinti nosies kuprelę, pakeisti (suploninti, sumažinti, pakelti ir t.t.) nosies galiuką, šnervių formą ar kampą tarp nosies ir viršutinės lūpos.

Iškart po operacijos ant nosies uždedamas gipsinis tvarstis, kuris nuimamas po penkių-septynių dienų. Kelias dienas po operacijos aplink akis matomos mėlynės, kelioms savaitėms sutrinka uoslės receptoriai. Randai lieka praktiškai nematomi. O nosies išvaizda dar šiek tiek keičiasi apie tris-šešis mėnesius (pvz., nosies galiukas šiek tiek mažėja, smailėja ir t.t.).

Prieš operaciją vykstant konsultacijai, padedami šiuolaikinių kompiuterinių technologijų, galėsite modeliuoti savo nosį ir kritiškai įvertinti galimą rezultatą.

Nepamirškite – nosies plastika gali labai pakeisti veidą ir suardyti bendrą jūsų individualumo harmoniją! Jei vis dėlto ryšitės plastinei nosies operacijai, pasirenkite atsisveikinti su ne mažiau kaip 2 tūkst. litų (tiksli kaina priklauso nuo individualių organizmo savybių).

Makiažas – tai stebuklinga lazdelė, padedanti tapti tikromis princesėmis. Tačiau ne visos žinome kai kurias jo galimybes. Štai keletas gudrybių.

■ Didelę nosį optiškai paverskite mažesne. Tai padaryti galite dviem būdais. Pudra – galingas ir efektyvus ginklas. Tiesiog derinkite šviesius ir tamsius pudros atspalvius: pirmiausia Išsirinkite vieną, keliais tonais tamsesnį už veido spalvą, atspalvį, papudruokite juo nosies sparnelius ir galiuką – taip optiškai sumažinsite nosies kontūrus. O tą sritį, kurią norite pabrėžti, pudruokite šviesiu atspalviu. Štai tokiu atveju vienoje dėžutėje ekonomiškiau turėti dviejų tonų pudros. Žinodama pagrindinį mažinimo principą "burkite" oagal savąją nosį. Tik gaila, kad tokia vizuali gudrybė neilgaamžė. Antras būdas būtų susikurti didelę šukuoseną, kuri optiškai sumažintų nosies dydį.

APIE NITRATUS

Daržovės nevienodai savyje sukaupia nitratus (azoto rūgšties druskas).
Gausiai nitratus kaupia špinatai, burokėliai, gūžinės salotos, ridikai, ridikėliai, kaliaropės, vidutiniškai nitratus kaupia baltagūžiai ir Savojos kopūstai, morkos, bulvės, o mažiausiai nitratus sukaupia pomidorai, pipirai, žirniai, svogūnai ir agurkai. Verta žinoti, kad daugiausiai nitratų susikaupia augalų šaknyse, stiebuose, auginiuose ir lapų gyslelėse, nes jomis juda augalų iš dirvos įsisavintos maistinės medžiagos.
Burokėliuose, ridikuose, ropėse ir ridikėliuose maistinės medžiagos juda jų šakniavaisiuose, todėl nitratų šiose daržovėse yra 5 – 10 kartų daugiau nei morkose, kuriose didžioji dalis nitratų susikaupia šakniavaisių šerdyse. Apatinėje šakniavaisių dalyje nitratų visada yra daugiau nei vidurinėje ir viršutinėje šių augalų dalyje.
TRUMPAI
Patogiau bus sėti smulkias morkų, petražolių ir salierų sėklas, jei šias sėklas užklijuosite ant tualetinio popieriaus ir šį popierių apkasite žemėmis.

Sergančių Naminių Gyvūnėlių Gydymas

the beast yawning - my lazy cat / gatto / chatPasidomėk veterinarijos klinikomis. Įsigijusi gyvūną, susižinok apie tavo mieste ar rajone veikiančias veterinarijos Įstaigas. Užsirašyk jų telefonus, kad atsiradus reikalui visuomet galėtum paskambinti specialistams. Prieš veždama augintinį pas veterinarą, pasistenk prisiminti, kada gyvūnas pradėjo negaluoti, ar kito jo savijauta, kokiomis ligomis sirgo anksčiau, nes atvykusi į apžiūrą iš jaudulio gali pamiršti ką nors reikšminga.

Pasižymėk pastabas apie augintinio savijautą. Įsigyk sąsiuvinį, kuriame galėtum užsirašyti datas ir pastabas apie augintinio skiepus, vizitus pas veterinarą, negalavimus ir medikamentus, kurie jam buvo skirti. Tai bus naudinga, jei sugalvosi pakeisti gyvenamąją vietą ar dėl kokių nors priežasčių teks jam rasti naujus šeimininkus.